Präventionsvortrag Seelische Gesundheit

Per Definition der ICD-11 ist Burnout keine Krankheit. Es ist vielmehr ein Syndrom unterschiedlichster Symptome, die einen Verlauf bis zur totalen Erschöpfung nehmen können und nicht selten in einer schweren Depression enden. Krankenkassen erheben regelmäßig Daten, die ein alarmierendes Bild zeichnen:

In den vergangenen 15 Jahren stieg die Anzahl von Arbeitsunfähigkeitstagen aufgrund psychischer Erkrankungen um rund 80 Prozent.
Gesundheitsexperten schätzen, dass 13 Millionen Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern in Deutschland von einem Burnout betroffen sind.
Ein Burnout verursacht im Durchschnitt 30,4 Krankheitstage pro Jahr

Das sind Zahlen, die uns aufhorchen und reagieren lassen sollten.

Was ist eigentlich seelische Gesundheit und wie fühlt sich ein Burnout an? Welche Präventionsmöglichkeiten gibt es und welche Wege führen aus dem Burnout zurück ins Leben?

Dieser einstündige Präventionsvortrag bietet Einblicke in die Erlebniswelt von Burnout-Betroffenen und zeigt Alternativen und Perspektiven.

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